MASSIMO ROCCO PUJA

Massimo Rocco Puja, istruttore poliedrico, ha iniziato il percorso nello sport da contatto a soli 6 anni con il Judo, per poi dedicarsi per 7 anni al Taekwondo, Pugilato, Karate (ancora praticato) e Muay Thai Boran. Attualmente è istruttore di diversi discipline, tra cui Gym Box per la FPI, Antiaggressione, Karate Shotokan (4 Dan), Jujitsu Israeliano, Bodybuilding e Posturale. Insegna anche l’approccio alla Thai Boxe. La sua dedizione al fitness continua con l’allenamento costante e la continua formazione.

DENIS VIGNOCCHI

Denis, istruttore poliedrico di Muay Thai, ginnastica Funzionale, Gym Box per la FPI e esperto in Thai Traditional Massage, ha ottenuto formazione presso la rinomata scuola del tempio di Wat Po a Bangkok, Thailandia, e in Italia con vari maestri secondo la tradizione itinerante thai. Appassionato ricercatore di rimedi tradizionali e popolari, si impegna nella diffusione delle medicine tradizionali secondo le linee guida dell’OMS. Iniziando lo sport da ring a 16 anni, Denis ora continua a dedicarsi con passione al fitness e alle arti marziali.

IVANA GIACALONE

Ivana, insegnante certificata di Hatha Yoga, dopo le prime ricerche personali, decide di diventare insegnante per approfondire la pratica e condividere la consapevolezza di essere corpo, mente e respiro. Nei suoi corsi strutturati, Ivana focalizza le lezioni su meditazione, tecniche di Pranayama e asana, promuovendo il riequilibrio fisico ed energetico. Partendo da posizioni semplici, si avanza gradualmente senza competizione, enfatizzando l’ascolto di sé come parte essenziale del viaggio yogico individuale.

TAIS KLOCHKOVA

Stefania ha completato diversi percorsi legati al fitness olistico e collettivo per poi scoprire in sé la forte vocazione dello yoga. Dopo essersi specializzata in Pilates, ha concluso con successo il Teacher’s Training e conseguito una solida preparazione yogica che emerge dalla passione con cui segue ogni allievo delle sue lezioni. La competenza legata alla tonificazione e i principi yogici che guidano la sua vita rendono gli allenamenti con lei unici e speciali.

STEFANIA FALLO

Stefania ha completato diversi percorsi legati al fitness olistico e collettivo per poi scoprire in sé la forte vocazione dello yoga. Dopo essersi specializzata in Pilates, ha concluso con successo il Teacher’s Training e conseguito una solida preparazione yogica che emerge dalla passione con cui segue ogni allievo delle sue lezioni. La competenza legata alla tonificazione e i principi yogici che guidano la sua vita rendono gli allenamenti con lei unici e speciali.